随着天气逐渐转凉，家里有宝宝的妈妈可千万要注意了，这个季节给宝宝穿衣服必须要谨慎，无论穿多或者穿少了都容易导致宝宝生病。这一期，我们微电台育儿节目就来一起探讨一下：“宝宝秋季穿衣有哪些需要注意”？

  穿衣不要过少或过多，以手暖且无汗为准。穿的过多或过少对于宝宝来说都是不好的，我们的妈咪们可以根据天气预报和实际的天气变化，来给宝宝有计划地增减衣物。在正一般情况下，小宝宝的体温是会比成年人略高的，还小的宝贝能够接受来自妈咪的体温，而稍微大一些的宝贝由于他自身活动的增多，也不会觉得冷。当宝宝穿得太多，而宝宝的活动量又很大时，宝贝就会出一身的汗，要及时擦干、换上比较干爽的衣服，否则宝宝很容易着凉生病。

  季宝宝穿衣一般要保证“三暖一寒一凉”。第一暖是“肚子暖”，宝宝由于肠胃功能发育不完全，如果着凉容易导致脾胃虚弱，容易导致宝宝食欲不振，甚至肚子痛。第二暖是“手脚暖”，手脚的皮肤神经末梢丰富，宝宝的手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。不过1岁以内的宝宝手脚更容易变凉，不能光靠触摸手脚来增减衣服。第三暖是“背部暖”，背部适当温暖可以减少感冒的机会，但背部不可过暖，否则容易出汗，更容易因背湿着凉感冒。

  秋天的气候一般是早晚凉中午热，因此宝宝早晚应该比中午多穿一些，可以早晚多加一件薄外套，白天应适当减少衣服，尤其是宝宝在运动的时候。如果宝宝的手心出汗，那就表示宝宝太热了;如果宝宝的四肢是温暖的，那就表示宝宝的温度刚刚好但如果宝宝的四肢摸起来凉凉的，那就表示宝宝冷了，要加衣了。其实，除此之外，还有一个原则可以加以辅助判断的。那就是“天热时，宝宝比妈妈少穿一件，天冷时，宝宝比妈妈多穿一件。” 当然，家长应该根据自家宝贝的具体健康情况给宝贝穿衣，千万不可比着来，因为每个宝贝的体质是有差别的。