于冰洁的日记-2007年07月26日

07/07/26 22:38:25 标签:

1幼儿也会受到感情创伤
 母亲的一个重要的功能,在于给孩子持续稳定的母爱.如果母亲对孩子的态度不稳定,会引发孩子的焦虑,孩子会认为是自己的不乖遭到了母亲的惩罚、抛弃。幼儿对依恋和亲密的需求主要来自于家长,他们几乎是孩子的全部人际交往。
2女孩在成年后会陷入亲密-疏远-亲密的轮回中
妈咪应如何把我自己的情绪
1认识到随意发泄情绪会对孩子心理造成深远影响
 适宜的父母看护使孩子心理健康充分必要条件,精神病症是家长的不良抚养方式造成的。
2不必强求自己做完美的母亲
 不要以为,完美的母亲就一定要随时都对孩子和蔼可亲,而不能有任何的情绪表露。完美的母亲是不存在的,也是不适合的,心理学专家认为,母亲是完美的,那么孩子一定是病态的。偶然发了一下火,不要立刻就觉得自己犯了不可饶恕的错误,过渡得迁就情绪也会传染给孩子,给孩子心理带来不良影响。
3即使心情恶劣也要付出积极善意的行动
 采取一个积极的、善意的行动,就能收获同样善意的表示,从最亲的人开始,将这些积极的情绪向外扩展。即使是心情沮丧的时候,积极的行动也能够改变心情。
4真诚的向孩子道歉
 当你将自己的感情迁怒给孩子,而孩子惊恐流泪的时候,要真诚地蹲下身子,对孩子说对不起。你要让孩子知道,妈咪也是普通人,也会犯错误。这个过程会给孩子不知所措的孩子一个明确的信息:就是妈咪并不是抛弃你,或是不爱你了,妈咪对你的爱是不变的,妈咪也很在意你的感受。但是要注意的是,道歉不能太频繁。
5不要因自己的失败而在孩子身上找权威感
 你的人生需要你自己负责,你没有权力将自己的情绪凌驾于孩子身上。
6疏导自己情绪
 当你陷入不良情绪的时候,尽量给自己一些出口来疏导这些情绪。比如换一个环境、找朋友倾诉、外出散步等等。因此,妈咪们应该让自己有更多的情绪出口。包括多结交一些朋友,降兴趣扩大,而不至于全身心都在家庭琐事打转。

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