我家宝宝六个月就能匍匐前进了!真厉害
匍匐前进预备时——
爬行的好处
“爬行”是复杂的运动发展过程,首先必须撑起头、胸,再来是绕圈而转、腹部贴地的拖曳而行、规律地摇动手与膝盖到匍匐前进,以至最后熟练地交替使用手与膝盖来爬行。
好处1:训练肌力,促进粗细动作发展
粗动作(如翻身、坐、站、走)以及精细动作(如手指拿物)的完成,需要运用到不同的肌肉群。爬行可以强化躯干及相关肌肉,并且运用手眼协调促进粗细动作技巧,将来有助书写、阅读和运动技能。
好处2:增加手眼协调,培养平衡感
爬行必须统合感官讯息和手、眼、脚配合,才能了解周遭环境和前进。这些刺激可发展幼儿的空间概念及距离感。幼儿也藉爬行知道身处何处,以及如何避开障碍物,有助抽象概念的形成,将来有益数理学习。
爬行可刺激内耳或前庭系统,有助维持平衡感,而手眼协调也有相同作用。除此之外,爬行会刺激左右脑均衡发展、理解与记忆并进。
好处3:累积生活经验、学习成长
藉由“爬”的过程,幼儿学习探索周遭环境,并学习避开障碍物。这些学习经验将化为好奇,并且勇于探险,而且培养未来独立解决问题的能力及自信。
匍匐前进黄金时机: 8—9个月
匍匐前进两大阶段:
一般来说,宝宝爬行大致上分为两个阶段,虫爬式以及狗爬式。
虫爬式:通常,宝宝在8个月左右懂得自然的爬行。在学习爬行的初期,几乎都是以同手同脚的移动方式进行,之后会以手肘往前匍匐前进,而且腹部贴在地面,爬行速度十分缓慢,看上去就像个小虫子。
狗爬式:在9个月大时,宝宝的身体才能慢慢离开地面,采用两手前后交替的方式,开始像小狗一样往前爬行。
匍匐前进准备中——
爬行服装
宝宝装很多,但分体衣裤并不适合爬行。教宝宝学爬时,最好给宝宝穿连体服(也叫蛙服或爬行服),这种衣服的上衣和裤子形成一个整体,爬行时不会露着宝宝腰部及小肚肚,同时衣服合体,没有太多累赘的东西,不会影响宝宝爬行的兴致。
温情提示:服装的前面不要有大的饰物及扣子,防止宝宝趴下时,硌痛宝宝娇嫩的身体。
爬行装备
几个月大的小宝宝体重较轻,爬行时可能还不会磨破皮肤,而大一些的宝宝由于体重的增长,用肘、膝爬行很容易磨破皮肤,因此,宝宝爬行时最好穿上护肘、护膝(可以去商店购买,也可以家中自行制作)。所穿的衣服要宽松、舒适、柔软,又不至妨碍运动。