睿睿自从生下来后，除了一次人为引起的发烧外，从未生过病，一直都很健康。所以就想着把睿睿现在的一天饮食列出来，供各位同龄妈妈参考：

早上5：30——6：00起床，喝50毫升白开水，半小时后喝150——180毫升牛奶，8：30——9：00一个白煮蛋＋一小晚稀饭（绿豆、红豆、玉米片、麦片等），10：30苹果一个，12：00米饭＋汤一碗，或者面条一碗（用核桃油烹饪单独做，连晚上的一起做，要不太少，难做呢），一般汤或者面条里加鸡肉、鸭肉、猪肉、虾仁、鱼肉等，但要切成末状，加鸡蛋调一下，好喂一点。下午4：30水果（不是果汁，是果泥，否则粗纤维会丢失），6：00晚餐，基本和中午一样，有时会不同，8：30－9：00 150——180毫升牛奶。