今天我睡的比往常多很多了,不知道是不是妈妈昨天给我喝的宝宝安睡饮现在才起作用,妈妈很担心,我要依赖这个东西才可以睡觉,那么究竟怎么才可以早点睡,才能睡的安稳些呢