今天我们出院回家了。爸爸妈妈还给我办了出生证明，从此我就有了我自己的名字：林凡舒。爸爸妈妈希望我的生活平凡又舒心，同时还希望我凡是舒怀以待。可是这名字不管是普通话还是广州话，听起来都是番薯。妈妈说了，番薯可是好东西，土里生，土里长，营养却是非常的丰富，现代科学研究证实，番薯中含有多种人体需要的营养物质，包括热能、蛋白质、糖、脂肪、磷、钙、铁、 钾、胡萝卜素，另含有维生素B1、B2、C及尼克酸和亚油酸等，维生素C的含量是苹果、葡萄、梨的10至30倍，居同类果蔬和粮食之冠，胡萝卜素的含量比马铃薯、芋头、玉米高600倍以上。番薯也含有丰富的能促进人体新陈代谢、 助长发育的赖氨酸，与米、面配合食用， 可发挥蛋白质的互补作用，提高营养价值。是一种非常难得的长寿食品呢。

但是以后也许很多人叫我番薯的时候会带着贬义，妈妈说了，如果那样我也能笑对，那才是真正的凡事舒怀以待，练就宽阔的心胸。