何建（爸爸）

何清林的日记-2007年09月23日

07/09/23 12:16:05　标签：关爱自己的孩子

关爱孩子，从健康的心灵抓起。孩子的健康不仅包括身体的健康，还包括心理的健康。心理健康对孩子的一生成长、学习都有着重要的影响，健康的心理也是孩子成才的有力基石。所以，家长在关注孩子身体健康、学习成绩的同时千万不可忽视孩子的心理健康。心理健康是指智力正常，善于协调和控制情绪，心境良好，具有较强的意志品质，人际关系和谐，能够积极地适应环境，保持人格的完整与健康，心理行为符合年龄特征。那么父母又该怎样培养孩子的健康心理呢？多鼓励孩子。孩子和大人一样需要被认可，需要别人对他的鼓励，喜欢成功与赞扬。他们会为一句表扬的话而作的更好，更有积极性，那家长又何乐而不为呢？轻松愉悦的家庭环境，是孩子健康成长的重要因素。孩子的情绪发展很容易受到各方面的影响，而父母是他们时常效仿的榜样。为此，父母在孩子面前应尽量表现的乐观向上，而且要给孩子树立和谐、默契的榜样去感染孩子，使孩子也能从容、乐观地生活，快乐、健康的成长。对孩子真情倾注。孩子渴望被爱，被关注。父母不妨多和孩子谈心，经常拥抱孩子一下给以抚慰，或亲吻孩子的脸蛋以示鼓励，也可疼爱的看着孩子等等，用言语、动作、神态等多种方式与孩子交流，使孩子感到父母是爱他的。这样，孩子慢慢地也会学会去爱别人，去关心别人。帮助孩子认识自己。在日常生活中，培养孩子的自我意识。父母应该让孩子知道自己能做什么，适合做什么。还要帮助孩子了解自己的优点、长处是什么，缺点、不足又是哪些。让孩子对自己有一个正确的认识，做到心中有数。还要让孩子客观的评价自己，给自己树立客观明确的生活目标，不苛求自己做不到的事情。这样孩子就能轻松、健康的成长。塑造良好的性格和品质。幼儿时期是孩子性格形成的关键时期，好的性格和品质会使孩子终身受益。父母应重视日常生活中孩子的言谈举止，使孩子学会忍让与宽容，尊重与关爱，真诚与信任，细心与耐心，懂得自己应该对自己的行为负责，培养孩子的自我约束能力和克制力。培养孩子的心理承受能力。孩子成长的道路一定是喜怒参半，既有阳光明媚、一帆风顺的时候，也有大雷闪电，风雨飘淋的日子。父母要教孩子珍惜生活，懂得生活的意义。不仅要在日常生活中经常灌输孩子不气馁，不轻生，要坚强，勇敢，遇事沉着等思想。也要在生活中培养孩子一些生存的技能，利用生活小事，锻炼孩子的毅力，磨炼孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。同时，还要强化孩子的对事情，对家庭的责任心意识，使孩子懂得他们不仅仅是个独立的个体，也是一个社会人，对别人、对自己都是有责任的等等。   训练孩子的生活自理你能力。培养孩子的独立性，使孩子尽可能多的掌握生活的技能，对孩子的成长百利而无一害。在各种技能学习的过程中间，孩子会更加理解生活，珍惜现有的生活，使孩子对生活充满着憧憬与追求。这样，孩子会更加的自信，相信他们有能力去创造自己的一片天地。交际能力的训练。父母要让孩子学会倾听，并帮助孩子恰当的运用言语和非言语进行自我表达，避免误解和猜疑，形成良好的人际关系，也要使孩子懂得对人要真诚、友好。当人际交流出现问题和矛盾时，要宽容、有理有节的处理等等。孩子的人际关系好了，有人玩、有人理，孩子的心情自然好，而且他们会越做越好，对自己充满自信。如果不会交流，则会变得越来越孤僻，对孩子的成长非常的不利。细心的父母，您一定要在日常的点滴生活中多关爱以下孩子的心理健康，为了孩子，相信您一定能做的很好。

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