| 怎样预防妊娠纹 一、远离甜食与油炸食品:在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食物. 周麦兜的老爹说:瞧瞧你,一天到晚要吃KFC,PIZZA HUT! 二、控制体重:怀孕期间平均体重增加10-12公斤,而且体重的增加应该是渐进式的,怀孕前三个月体重基本上不会有什么变化,从4个月开始最好控制在每周长0.5公斤. 周麦兜的老爹说:囔囔囔,又跟别人不一样前三个月胖了这么多,现在四个月了该增加了却不增加! 三、怀孕期间要尽量地多换姿势:不要久卧,久站或久坐. 周麦兜的老爹说:你~一天到晚就知道睡.一天二十四小时,最起码有二十个小时在睡觉! 四、每天洗澡后,涂上优质及滋润度高的护肤油:最好是橄榄油. 周麦兜的老爹说:是橄榄油哦,你涂的是润肤油,不行的! 周麦兜的老娘又无语了~ |
周麦兜的老爹说
07/10/16 13:51:24 标签：
2007年4月13日 13时34分11秒
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