奶瓶是宝宝成长中的“亲密伙伴”，有时甚至到两三岁了，还对它恋恋不舍。其实，这对宝宝的成长是十分不利的。

儿科专家说，宝宝在半岁时开始长牙，如果总是习惯叼着奶嘴，会影响牙齿的成长；牙齿常泡在奶水里，也极易导致龋齿。而且常用奶瓶喝奶，会影响到咀嚼功能的发育，不仅使孩子口水多，甚至可能导致他们在长大后出现口齿不清的情况。

所以，当孩子有七八个月时，就应该尝试帮他“戒”掉奶瓶；到1岁或1岁半时，应该学会用杯子喝水。这对孩子手部小肌肉和手指的锻炼都很有帮助。

家长可先试着改用匙羹喂奶。在孩子适应这种方式后，再慢慢训练他用杯子。如果家长怕摔坏杯子，也可用一些儿童专用的塑料杯。

由于在刚学着用杯喝水时，孩子可能存在被呛的危险。所以训练时，可先用吸管，或用一种盖子上有小孔的杯子，且杯里的水不要太多。

奶瓶主要靠舌头吮吸，而吸管和杯子上的小孔则可训练宝宝嘴唇的吮吸能力。