饮食概况

07/10/29 00:09:28 标签:饮食概况

  一路走来,收获颇多!艰辛颇多!

  宝宝刚出生,奶水不足,宝宝总是吸得满头大汗.家人心疼了,着急着给喂奶粉.一个月就吃了三桶(雅培).胃口还真不小!(给妈妈们的建意:不可过多喂养,不要一哭就给喂奶粉,吃过多,会增加肝脏的负担,在三四个月时,宝宝有可能会产生厌奶情绪.宝宝哭还有很多其它的原因.比如:想你抱一下,想睡觉,身体不适等等)

  第二个月,宝宝越来越喜欢母乳,我也喜欢喂他.只有当他吮吸母乳时,我才会感觉到他是我一部分,我对他来说是多么的重要,产生母子之间深深的依恋.母乳喂养满足的不仅是宝宝,还有初为人母的妈妈!有一天,保姆喂他吃奶粉,怎么也不愿吃,从此奶粉一天比一天吃得少,而母乳则一天天增加!(给妈妈们的建意:母乳要多让宝宝吸,越吸自然越多,要对自己有信心.母乳喂养好处多!宝宝更健康,更活泼,更可爱!母乳喂养是母子感情的纽带!)

   第三个月,由于宝宝舌头上有一根筋稍稍长得多了点,所以宝宝的舌头比较难伸到嘴巴的外边,医生就用剪刀剪了一下,足足疼了一个星期,真的很可怜!从此以后他再也不吃奶粉了,因为奶嘴比乳头硬,不好吸.可是光吃母乳又不够,怎么办?开始添加辅食.他最喜欢吃苹果,用勺子刮成苹果泥,吃得很好.另外还添加了米糊!由于辅食添加过于早,导致宝宝拉肚子,所以宝宝一直拉了四个月的肚子.头两月他就拉得多,大人们说那是因为吃奶的原因,我也没在意,事实上是有问题的,三四两月是因为对辅食的一个适应过程.(辅食添加不可过早,这样宝宝可能会拉肚子,因为他的肠胃功能还不够完善,根本没有能力消化这种半流体或固体食物.一般在四个月之后添加为好.)

  第四个月,宝宝的辅食有米糊、宝宝面、胡萝卜粥、红枣粥、南瓜泥、土豆泥、苹果泥等。宝宝不喜欢吃白粥,总是要吃有味道的食物。宝宝还没有吃鱼和蛋黄,因为宝宝的大便一直不好。在第四个月末,渐渐好转。那是因为我给宝宝吃一种调节肠胃的药(健儿醒脾颗粒、健脾散),大概吃了将近三盒,宝宝大便开始正常。可是刚好了一天,奶奶说小孩子要什么都吃吃习惯,长大了就好养。就把桌上的菜让宝宝尝个遍,见宝宝爱吃,还多给点儿,结果又开始拉稀。这种不科学的做法,千万不可学。我们这还有选日子开荤的,那只有一种结果,非拉肚子不可.添加辅食要循序渐进,由少到多,由稀到稠,由软到硬,由一种到多种。开始时可先加泥糊样食物,每次只能添加一种食物,还要观察3~7天,待宝宝习惯后再加另一种食物,如果孩子拒绝饮食就不要勉强,过几天后可再试一次。每添加新的食物时,要观察宝宝的大便性质有无异常变化,如有异常要暂缓添加。最好在哺乳前给宝宝添加辅食,饥饿中的宝宝更容易接受新食物,当宝宝生病或天气炎热时,也不宜添加辅食。

  鸡蛋是宝宝辅食添加的最理想营养食物,从4个月就应开始先添加蛋黄,每日喂1次,从1/8个→1/6个→1/4个→1/2个→1个,逐步增加添加量。有些宝宝吃鸡蛋后可出现皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹等过敏反应,这是由于宝宝的消化系统尚未发育完善,鸡蛋中的抗原物质进入血中而致,而鸡蛋中这些抗原物质并不存在于蛋黄中,因此开始添加辅食时不要蛋白,只添蛋黄。蛋黄的添加,最好不要选择在夏天.

   第五个月,宝宝可真挑食。不好吃的坚决不吃。比如:白开水、白粥等。吃米糊必须要有水果汁配配。最好是酸酸甜甜的东西。面条要拌水果汁才愿意吃。总之,我是想尽一切办法。天天给他换新样,顿顿不一样。每次喂他,第一口都强迫的,生怕我们给他难吃的食物。以前看大人吃东西就咂巴嘴,现在勺子一伸过去,就摇头.每次吃饭,宝宝爸爸抱着他到镜子前,一边玩、一边喂。虽然如此,但是宝宝长的白白胖胖,而且一副很机灵的样子。几乎是人见人爱,路人都喜欢多看他几眼,超市里的服务员都会过来和他玩一下,不认识的阿婆都想过来抱一下,说这宝宝好可爱,总盯着她看。(给妈妈们的建意:在宝宝刚开始添加辅食时,口味一定要清淡,最好不放任何调味品,不能以自己的标准来衡量,口味重的东西要稀释后食用。比如:果汁应以1:1的比例兑温开水。不然宝宝的口味会重,便会挑食。千万不可强迫宝宝吃东西,不然他会厌食,厌奶会怕奶瓶,厌食则怕勺子。)

  第六个月,宝宝白天让保姆抱走,晚上抱回来。白天宝宝开始学喝奶粉。虽然量不多,但多少能喝点儿。晚上回家则吃母乳。吃东西的习惯还是较差,这个月宝宝几乎没长重量。个子长了不少,夜里还睡不安稳,大概是缺钙了。

  第七个月,准备断奶。刚好在国庆节期间,我自己身体不是很舒服,又是吃药又是挂盐水,还被流行病(红眼)传染。决定断奶并隔离。短短三天,宝宝瘦了一圈,黑了,愣了,急燥了!一脸的不开心与可怜相.更糟糕的是宝宝还是被传染.着实习疼!断奶后,宝宝奶粉喝得多了,辅食也吃得好了,一次能吃一小碗面条,每次吃东西都迫不急待的样子.有一次,我带他去吃馄饨,本想分几个给他吃,结果他把一碗吃了剩三个给我.宝宝已经能吃整蛋了!他还能吃米饭.只要是健康食品,他几乎都能吃!而且习惯很好,坐着一口气吃饱.这得谢谢保姆,让我和家人是无法做到这一点的.(建意让宝宝养成良好进食习惯,可惜没什么经验可以介绍的.一切顺其自然吧,多观察宝宝的一举一动,你会有很多发现.)

    第八个月,这个月的宝宝一如既往.一日三餐几乎是随大人,喜欢吃就多吃点,不喜欢吃就少吃点,我自己工作忙,也很少去管他.一个月下来,我发现宝宝几乎没什么长个,原来结实的肉肉也变得松了.奶奶很是心疼,那又有什么办法,谁叫我们自己没有时间照顾他呢!(奶粉的量一定不能减,一天大概在700毫升左右,别听老人们说的,什么都应该给他吃,小孩子吃的东西还是有选择的好,尽量多吃奶粉,这样才不容易营养不良,我的宝宝应该就是犯得这种错误,才导致现在这种后果.哎.....)

    第九个月,宝宝的活动量越来越大,食量也不小,就是口味太刁。喜欢的三口两口就吃完,不喜欢的尝也不尝。同样的东西不喜欢吃两次,你最好是天天换新样,顿顿不一样。喜欢吃零食和水果,一块饼干拿在手里一会儿就吃完,还不时的伸过来给你咬一口,看他样子甚是得意。还会要吃了,看到别人吃什么,把手一摊,意思是说:“我要吃。”还去抢别的小朋友的食物,把自己手里的扔掉。(给妈妈们的建议:买一口沙锅熬汤,的浓浓的,给宝宝煮面、蒸蛋、拌饭都可以。可以是骨头汤、鸡汤、鸭汤、鱼汤等等。如果你的宝宝抵抗力下降,就给宝宝吃全元康冲剂,增加宝宝体质,效果非常明显,只要冲在奶粉里喝就行了,很方便的。)

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