好累啊!!做女人真苦!!做妈妈更苦!!我列一下我得作息表,大家就明白了!!
早上6点以前 起床
6-6.20am 洗衣服
6.20-6.40 am给宝宝洗澡,换下睡衣,穿上白天穿得衣服
6.40-7.00 am 自己洗刷 换衣服
7-7.40 am 给宝宝喂奶,并把宝宝送给阿婆带,然后上班
8.30-9.00 am从单位回家给宝宝喂奶 其他时间宝宝饿的话就吃点奶粉或迷糊,或水果,开水等等。
11.00-11.30 am到家,去阿婆家给宝宝喂奶,然后回家烧饭
11.30am-12.30pm烧饭菜,洗碗,有时还要洗衣服、擦地等等
12.30-1.00 pm稍微休息一下,有时可以小睡会儿
1.00-2.30 pm到阿婆家陪宝宝玩玩,喂奶
2.30-5.00pm上班
5.00-5.30pm 下班,给宝宝喂奶
5.30-6.10pm 买菜,烧饭,
6.10-8.00pm吃饭,给宝宝洗澡,陪宝宝玩玩,哄睡觉
8.00-9.00pm等宝宝睡着了,在去洗碗,自己洗澡,干点其他家务活
9.00pm以后 睡觉
晚上9.00-6.00am 夜间需要 起床3-4次给宝宝把尿,喂奶等等
当妈妈真是好辛苦啊!!
早上6点以前 起床
6-6.20am 洗衣服
6.20-6.40 am给宝宝洗澡,换下睡衣,穿上白天穿得衣服
6.40-7.00 am 自己洗刷 换衣服
7-7.40 am 给宝宝喂奶,并把宝宝送给阿婆带,然后上班
8.30-9.00 am从单位回家给宝宝喂奶 其他时间宝宝饿的话就吃点奶粉或迷糊,或水果,开水等等。
11.00-11.30 am到家,去阿婆家给宝宝喂奶,然后回家烧饭
11.30am-12.30pm烧饭菜,洗碗,有时还要洗衣服、擦地等等
12.30-1.00 pm稍微休息一下,有时可以小睡会儿
1.00-2.30 pm到阿婆家陪宝宝玩玩,喂奶
2.30-5.00pm上班
5.00-5.30pm 下班,给宝宝喂奶
5.30-6.10pm 买菜,烧饭,
6.10-8.00pm吃饭,给宝宝洗澡,陪宝宝玩玩,哄睡觉
8.00-9.00pm等宝宝睡着了,在去洗碗,自己洗澡,干点其他家务活
9.00pm以后 睡觉
晚上9.00-6.00am 夜间需要 起床3-4次给宝宝把尿,喂奶等等
当妈妈真是好辛苦啊!!