一岁到一岁半的宝宝,这个年龄的孩子有一些自我意识了，吃饭或者是做事很希望模仿大人，所以吃饭时，家长应该有意识培养孩子对吃饭的兴趣，给孩子提供参与吃饭这样一个机会。

　　往往家长怕孩子不会用勺，担心弄的一偏狼籍，其实孩子要求用勺的时候，你给他一个不怕摔勺和碗，放少量食物，让孩子自己吃饭。他在吃的时候可能吃不到嘴里，你可以在旁边喂他，这样可以培养他吃饭的兴趣，另外也容易坐得住。如果是你追着喂他的话，既费时间孩子又不喜欢吃，家长还很辛苦，所以让孩子在吃饭的时候固定一个时间、固定一个位置，给孩子用勺吃饭这样一个机会，这样他吃起来就会很高兴，时间也会节约一些。

　　一般情况下，最长喂一次饭就是半个小时，不吃就不要勉强，不要跟孩子较劲，喂一个多小时、两个小时追着喂他的话，他会感觉吃饭是一个压力，他感觉你在强迫他，所以反而有一个逆反心理,你越让他吃他就越不吃，所以这样家长会很发愁，孩子也觉得吃饭是一个负担。所以我觉得要注意两点，一是给孩子参与的机会，让他自己进食，二是给他创造一个比较愉快的进食的环境。这样孩子会慢慢习惯吃饭的。

　　关于睡眠的问题，我觉得这是家里习惯的问题，是不是家里睡觉的习惯就比较晚，这么大的孩子，十二点睡早上肯定起的晚。我觉得在一岁应该逐渐让他恢复一个正常的睡眠，对于一岁多的孩子每天晚上是在最晚十点前睡觉，应该是八九点睡觉，第二天早晨六七前起床，或者是做一些活动。如果现在变成这样一个晚睡习惯的话，将来他不容易参与社会活动。比如现在到幼儿园就很困难了，妈妈上班就必须带他去幼儿园。所以现在要培养孩子良好的生活规律，在这个年龄段是很重要的。