虽然阳阳从昨天下午三点半就开始睡，但是并没有半夜就醒来，而是跟平常差不多，早上六点半起的，还好还好。晚上又吃的肯肯，哎，两个人都上火上得不行了，还在吃这些垃圾食品，真是命苦啊。可是现在保姆好难找，临近年底了，而且都好贵，哎。

    一、湿疹好一点了

    昨晚并没有用医院开来的药膏，因为本来打算今天用些偏方的。可今天爸爸同志没空去买那些材料，我又不想看着阳阳的脸老是这样。所以在中午帮他洗完澡后，还是用了艾洛松药膏。下午看起来就显得好多了，至少面积小了一些，没有发展壮大的趋势，我想先用两天，看看效果吧。

    我个人觉得是不能给宝宝穿太多，阳阳是太热了脸上就会冒小红点。我想估计是前段时间我给他穿太多衣服，而且持续了一段时间都是用热水洗脸，日积月累才造成今天的湿疹。以后都改了，尽早预防吧。

    二、不用担心阳阳踢被子了

    本来是想买个睡袋的，因为阳阳只要醒着，两只脚就踢个不停，劲儿还挺大，被子三下五除二就给踢到一边了。但昨天看到网上有个妈妈说用枕头就挺好。于是我也试了一把，在阳阳被子的两边，一边放上Mickey，一边放米枕头，两个都够份量，所以基本上阳阳已经踢不开被子了。这样就把买睡袋的钱省下来了，因为也不便宜哦，在友谊看了，都要三百多，呵呵，能省则省呀。

    三、以后尽量早点睡觉

    今天学生的群里发了这样一个消息，看了之后我想以后真该早点睡觉才行了。

夜猫子型的朋友注意了！
沉重的话题: 一个毕业后进微软的同志,上月死了,睡一觉就起不来了，医生说是猝死,推测是过劳，只不过25岁的黄金年龄。

晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐
晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,
因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。
疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,
不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
为了大家健康,以后不要熬夜了! 

    呵呵，各位妈妈们，没事早点睡啊。不过我也知道习惯是很难改变的啦，尽量就好了。该睡觉去了哦，不知道明天阳阳的脸是怎样？现在这是我最关心的了，哈哈。