日记 - 2007年11月21日

07/11/21 15:17:19 标签:宝宝不睡之问答(续)

问:宝宝晚上醒几次正常?经常醒是不是吃不饱? 答:宝宝几个月了?月子里的孩子肯定醒的次数多,大概3个小时就会醒来吃奶,大一些的宝宝你看她醒来后哭不哭吧,有时睡热了,睡冷了,宝宝会哼哼,但不哭,如果是饿了,醒来后不给吃就会哭。 问:五个月大的宝宝晚上老醒,是怎么回事? 我家宝宝就快五个月了,最近一段时间来,宝宝晚上睡觉的时候总是醒,一般宝宝十点半左右睡觉,在晚上一点左右醒一次,三点多钟再醒一次,五点多又一次.每次醒的时候都不是真的醒来,就是闭着眼睛哭几声,我就抱起她来,吃两三分钟的奶,她接着就睡着了.这到底是怎么回事呢?是不是宝宝吃不饱呢?我看着也不像呀.宝宝每天的大便都是2-3次,小便也是十多次,从便便上观察,应该不是没有吃饱.请教有经验的朋友们!! 答:我家妮妮5个月时也是这种情况,白天多带宝宝去玩.加辅食,宝宝晚上不睡,定是饿了.不过这样你就要很辛苦,望你的小宝宝健康成长 问:快九个月的宝宝晚上睡前吃些什么可以一觉不醒? 请问有经验的妈妈.快九个月的宝宝晚上睡前吃些什么可以一觉不醒? 答:9个月的宝宝,已开始添加辅食,有的宝宝夜间可以不吃奶,一觉睡到天亮,但也有的宝宝夜间会醒两三次解小便,还要吃奶,对于这样的宝宝,每晚睡前除了喂奶,应再喂点辅食:如米粉、烂面条等,使宝宝吃饱,渐渐养成夜间不吃奶的习惯。 当然宝宝还小,得慢慢来,晚上辛苦点,大了就会好的,但是不要为了宝宝晚上一觉不醒而让他白天少睡,这是不可取的。 问:我儿子四个月,最经晚上经常醒,怎么办? 答:婴儿晚上睡不安的原因很多,往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关,也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等;幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化,如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关,白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。   此外小儿的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。   儿童天生的气质,倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性,也较难适应环境的变化。   解除了引起睡眠不好的因素后,有时每隔2~3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子,可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄,或给他喂奶和喝水,这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。   某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差,但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。此外,应安排个安静、舒适的睡眠场所,室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些;培育良好的睡觉习惯,睡前不过于兴奋或做大运动量的运动,不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯,大家都睡觉或到另外的房间去活动,创造一个安静的环境,让他睡。   婴儿最好侧睡,尤其是吃饱后应向右侧睡,俯卧易压住口鼻影响呼吸,仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯,不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩,喂饱后就让她自已入睡,哭也不要管,几天后自然会形成习惯 问:五个多月的宝宝晚上睡觉经常会醒 我家宝宝五个多月了,原先她的睡眠挺好的。三个多月时晚上吃饱了就睡,而且要隔三个小时才会醒过来吃。最近不知怎么了,经常在吃饱了睡着后一个多小时就醒过来哼哼唧唧,再喂奶她又吃不了多少,我想问:宝宝为什么会经常醒过来?是饿了还是有其它什么原因? 答:检查房间温度、湿度、环境是否合适,或是宝宝睡前没吃饱。在排除缺钙、卧室的环境都没有问题,应该是宝宝乳牙萌出的原因,在这期间,容易引起宝宝烦躁,过一时期就会好了。

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