金金三个月了,医生建议可以加一些自制的果汁。于是我就用榨汁机给她做一些果汁,几次感觉宝宝不是很喜欢,喝果汁都没有喝白水的热情高。我觉得宝宝是不喜欢这个味道。我想不加水,纯果汁宝宝应该能喜欢。 查阅一些资料说只要宝宝无异常反应,不加水也可以的,于是我便给宝宝做了几次纯果汁,几天下来,宝宝喝的很好没有任何的不良反映。具体做法如下: 1.水果适量,最好是时令水果,我一般就选梨、橘子、苹果 2.用热水浸泡半小时。这样既可以去到农药又可以把水果热一热,否则太凉宝宝会坏肚子的。 3.把热好的水果取出后放到宝宝专用的干净的碗中,用捣杵挤压使果汁压出,直接用汤匙给宝宝喝就可以了。要随时挤随时喝,一定要新鲜的。 另外注意不要喝太多,可一天分几次喝。喝完之后可以再喝点温开水。不要马上吃奶,要至少半小时之后再吃奶。 金金喝的可开心了,每次能喝几勺,然后再喝两勺开水,就快活的开始玩了,我一般两餐之间喂果汁,每天两到三遍。 |
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