熟蛋在冷水中成"细菌蛋"

07/11/27 15:37:40 标签:营养小提示

 

    妈妈平时喜欢弄鸡蛋给宝宝吃,不是蒸水蛋就是煮蛋为宝宝增加营养,可是妈妈一直不知道煮熟的鸡蛋不能用冷水泡,今天一位好朋友才告诉妈妈的哦!通常,鸡蛋煮熟后,我们会在冷水中浸泡一下,这样做能使蛋壳同蛋白在突然遇冷时有着不同程度的收缩,从而形成一定的空隙,使鸡蛋容易剥壳。但同时,由于冷水中生存着大量的细菌,而鸡蛋煮熟后已经破坏了可以阻止细菌通过的蛋壳膜,加上煮蛋过程中有些蛋已经破裂,从而为细菌打开了方便之门,这样的“细菌蛋”你还爱吃吗?其实,煮鸡蛋正确的方法是:煮蛋时加上少量食盐,这样既可杀毒,又可使蛋白质收缩变性,较易剥离。

 

 

 

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