日程表

07/12/08 16:18:15 标签:

现在宝宝已经很规律了,基本上2-3个小时吃一次,每次吃120-150CC;喝水3-4次,要妈妈喂才喝;上午8:00-11:00玩耍,下午5:00-8:00和爸爸玩,其他时间都在睡觉;大便一天1-2次;小便10-15次。

我们的工作也有规律,不会像上个月那么手忙脚乱了。所以我决定做一个日程表,让我们工作的好,休息的好。日程表分欢欢,妈妈,爸爸,姥姥,姥爷的任务。呵呵。

1.欢欢的日程 

早上8:00-9:00吃奶;10:30-11:30吃奶;11:00晒太阳;12:30-13:30吃奶;15:30-16:30吃奶;18:30-19:30吃奶;20:30洗澡;21:30-22:30吃奶;12:30-1:30吃奶;3:30-5:30吃奶。上午9:00-12:30玩耍+睡觉+晒太阳;下午5:00-8:00和爸爸玩,晚上睡觉。

2.妈妈的日程

早上8:00吸奶;8:30吃早饭;9:00洗碗;10:00吸奶;12:00吸奶;12:30吃午饭;13:00洗碗;14:00吸奶;14:30-16:00睡觉;16:00吸奶;16:30-17:00打扫房间;17:30吃晚饭;18:00吸奶;18:30-20:00洗碗+打扫房间;20:00吸奶;20:30给宝宝洗澡;21:00吃夜宵;21:30吸奶;22:00睡觉。

3.姥姥的日程

早上7:00做饭;7:30吃早饭;9:00-10:00洗尿布,洗衣服;12:00做饭;12:30吃午饭;13:00-15:30睡觉;17:00做饭;17:30吃晚饭;20:30班妈妈给宝宝洗澡;22:00睡觉。

4.姥爷的日程

早上7:00消毒奶瓶+烧水;7:30吃早饭;9:00-11:00和宝宝玩耍;12:30吃午饭;13:00-15:00睡觉;15:00买菜+做鲫鱼汤;17:30吃饭;21:00睡觉。

5.爸爸的日程

晚上17:00-20:00和宝宝玩耍;20:30帮妈妈和姥姥给宝宝洗澡;21:00给妈妈做夜宵。

总结

姥姥比较累,要给宝宝喂奶洗尿布洗衣服,姥姥一定要注意多休息啊;妈妈负责吸奶+洗奶瓶+洗碗+打扫房间;姥爷要买菜做鱼和消毒奶瓶;爸爸有时间就帮帮忙吧。夜里基本上都是姥姥带,爸爸第二天不工作的时候就去替姥姥一下。就这些吧,还是有好多事情,希望慢慢变好吧。

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