蛋蛋这些天有些便秘 ，虽然妈妈不用每天都洗衣服了，但看着蛋蛋便便时难过的神情妈妈还是心痛不已呢 。

如果不吃药，用什么食疗好呢？请各位帮帮忙，谢谢了