正文从这里开始:个月左右，宝宝能转动自己的身体。首先是移动臀部，然后是肩膀，接着尝试着坐立时，转到腰部，这样他就可以向四处观望了。仰卧时宝宝会踢动他的小腿，抬起小屁股，然后把脚指头伸进嘴时——这项运动可以增强他的腹部肌肉。不久，他就学会了向另一个方向翻身，抬高小腿，翻向侧面，挣挣扭扭，翻身就完成了。
你可以这样帮助他：这时你要做的就是给宝宝提供充足的空间和时间，让他安全地随意翻滚。还可以用一些健身玩具，鼓励宝宝踢、拿，起到让他锻炼的目的。