可心妈妈（妈妈）

家有小夜猫

07/12/14 15:02:49　标签：家有小夜猫

俗话说“人在睡中长”，晚上10点以后是睡眠黄金期，生长激素分泌较多，到了后半夜，相对分泌要少些。BB应该在晚上10点之前就睡觉了，如果到了11、12点才睡觉就错过了生长的旺盛期。我家杨可心睡觉最让我头疼，每天晚上都玩到很晚，最早的也要到11点才肯乖乖睡觉。晚上10-11点是BB最兴奋的时刻，不断用小腿蹬被子，还~咿咿呀呀~的讲个不停，我该怎么办呢？

 

阅读(0) | 留言(0) | 上一篇 | 下一篇 | 

留言板

共有记录数:0

我要留言 诈骗信息提醒

请下载最新的flashplayer！