正文从这里开始: (1)忌多食: 孩子吃得多,热量过剩,容易发胖,会形成弓形腿或扁平足,甚至会造成发育不匀称。
(2)忌暴食: 孩子对喜欢吃的东西,吃得过多或过饱,会造成停食厌食和消化不良。
(3)忌偏食:偏食会出现孩子的营养不均衡,影响身体和智力的正常发育。
(4)忌凉食: 夏天天热,万不可多吃冷饮和冰淇凌,造成胃寒和“冰箱症”,一吃凉的就胃疼。
(5)忌烫食: 冬天天冷,孩子吃的不可过热,因为过热会导致烫伤口腔粘膜和食道。吃火锅时要特别注意。
(6)忌骂食: 孩子在吃饭时受到父母的训斥和责打,会由于恐惧和气愤而引起消化功能紊乱。久而久之,孩子会面黄肌瘦。
发育不匀称,停食厌食和消化不良,胃疼等影响身体和智力的正常发育,烫伤口腔粘膜和食道。