今天回到家，家里吃稀饭，就给小天吃了小半碗，下午的时候还给她吃了饼干，小家伙似乎还挺爱吃的样子，吃到嘴里认真地咀嚼（不过老实说，当她咬下饼干块的时候，天妈还是蛮担心的，生怕饼干卡了她的喉咙，可小天似乎都是等饼干嚼化了才咽下去，看她吃饼干好紧张~~~），看来她的伙食又能加新花样了。

       小天现在的辅食主要有：1、主食： 米粉；2、泥：蛋黄、玉米、胡萝卜、南瓜、豌豆、萝卜、菠菜、山药、鱼；3、汤汁：胡萝卜汁、白菜汁、菠菜汁、萝卜骨头汤、鱼汤；4、水果：苹果、椪柑、香蕉、橙子等等。

        差不多准备给她添点别的，等一样一样尝试了~~

        PS:菠菜里虽然含有铁，但这些大部分不能被人体吸收利用，对小儿补铁剂促进造血并无用处。相反，菠菜中含的大量草酸进入体后，与钙结合生成草酸钙沉淀，影响小儿骨头和牙齿的生长，还会造成缺钙而发生软骨病。因此，小儿多吃菠菜并不能治疗缺铁性贫血，反而会造成其他不良后果。
       把菠菜作为一种家常菜还是可以的，吃时应先用开水焯一下以除去一部分草酸。另外，如果与一些动物性食品搭配好，如菠菜肉丝、菠菜丸子汤等，就可以减轻菠菜的缺点；而菠菜豆腐汤、鸡蛋汤则属于不良搭配，这样会使豆腐、鸡蛋中的铁也不易被人体吸收。