Jany（妈妈）

贫血食补的方子

08/01/02 11:59:15　标签：贫血

1.龙眼肉15克,红枣15克,同煮食,每日2次

2.黄豆100克,猪肝100克,先将黄豆煮熟,然后把猪肝放入同煮,每日2次食用

3.黑芝麻,核桃仁各10克,炒熟,捣碎,拌适量白糖,每日早晚各1-2匙

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