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乐乐的好朋友翔翔已经取得206届宝宝秀场冠军。恭喜他!感谢所有支持翔翔的朋友!
今天是腊八,(腊月初八。北方过这个节的!)乐乐阿姨的妈妈做了又香又甜的腊八粥,真好喝。乐乐阿姨把八宝粥的做法告诉姐妹,闲暇时候做来吃哦!
做粥需要: 大米(或糯米),桂圆、红枣(或蜜枣)、绿豆、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、花生、豇豆、白糖等适量。[其实,说是八宝粥,也不一定就只用八种配料,既可以多也可以少,就看自己喜欢了。一般供选择的配料有黑米、紫米、糯米、玉米碎粒、绿豆、花生、红枣、葡萄干、红腰豆、川贝、枸杞、莲子、桂圆、百合片等等,另外,加上少许的燕麦或者是荞麦都是不错的选择,这些都是粗粮,富含膳食纤维,多食有好处]
做粥准备工作:把绿豆、黑豆、花生、豇豆,用水泡断时间,以便好煮烂。
做粥:把所有材料洗干净,先入锅泡好的绿豆、黑豆、花生、豇豆,煮段时间在放入其他材料。慢慢就会变成黏稠的色香味美的八宝粥,最后放入白糖,即成!