我家苗苗从五个月吃蛋黄后就开始便秘了（当时还不知道是吃蛋黄才便秘的）。记得苗苗第一次两天没大便时，我急得到处打电话询问朋友，长辈。大家都说才两天再等等吧，到了第三天还是没有大便，我急了，抱起苗苗就往医院跑。医生说我太心急，5天不大便 才算便秘。当时我心想：不是你家孩子你当然不急了，要我等5天，我不急死才怪。后来医生还是开了“金双歧”给我。回家我仔细阅读说明书后，把药和点水喂苗苗，可是孩子就是不肯喝。我只好把奶挤出来放在奶瓶里，再把药放在进去，这下苗苗终于把药喝掉了。晚上苗苗开始发出“嗯嗯”的声音，我一听好像是要大便的信号，赶紧端起苗苗。果然苗苗很努力的挣着，终于解下来了。我差点欢呼起来。
我以为便秘就这样过去了，可是又三天过去了苗苗还是不解大便。我想总不能一直靠药物解决问题呀，一定要找到更好的解决办法。苗苗在添加辅食之前大小便一直很正常，我想是不是苗苗对哪种辅食不适应呢？于是我开始对他添加过的辅食一样一样重新再试。每样给他吃三天后就不吃，再换一样。开始他的大便正常了，直到我试到蛋黄时发现苗苗第二天就不解大便了。我终于找到苗苗便秘的原因了。于是我不再给他吃蛋黄，而是想办法从别的食物中给他添加蛋黄所给的营养，比如菠菜、海鱼等等。
就这样苗苗虽然好些，但还是时常三、四天一次大便，而且每次都很艰难。看着苗苗如此受罪，妈妈的心都在流泪！为了更好的解决苗苗便秘的问题，我上网求助，上图书馆找资料，去医院听讲座......能想的办法我都想尽了，比如给他吃土豆泥，土豆泥对别的孩子都有作用，可是苗苗吃了之后根本没反应；还有在菜汤里加点麻油，可是加少了苗苗还是没反应，加多了他就不喝。最后我决定给他吃核桃油。我家苗苗是6个月时开始吃核桃油的。核桃油的好处，我想就不用我多做介绍了。我的目的却多了一点：就是解决苗苗便秘的问题！开始我每天给苗苗吃两勺，可是没反应。后来我干脆又加了三勺。终于苗苗开始两天一次大便了，而且再不是那么艰难，那么干干的了。就这样苗苗一直吃了半个多月，我开始给他减分量，最后根据苗苗的自身情况我觉得一天吃三、四勺，苗苗的大便才能正常。
这样吃到苗苗7个多月时苗苗的辅食也越来越丰富了。他开始吃很多蔬菜，比如韭菜、青菜，还有很多种汤，比如鱼汤、排骨汤、蛋汤等等。这时候我给他吃核桃油的分量更少了，一天两勺，他的大便也就正常了。
苗苗9个月时我开始给他喝酸奶（特别提醒：宝宝不易过早喝酸奶），因为我发现酸奶有可以解决便秘的双歧杆菌和保加尼亚菌。没想到一向很挑食的苗苗居然爱上了喝酸奶。每天给他喝一杯125ML的无糖酸奶，他还嫌不够，不过这东西宝宝喝多了可不好，所以我没有满足他，每天只给他喝一杯。现在苗苗已经天天大便一次了，而且大便正常后我突然发现苗苗的胃口开了。以前不吃的很多东西，现在他开始张嘴巴要的吃了，而且每天的饭量也在增加。看到苗苗现在的样子，我终于可以缓口气了。我虽然和儿子一起克服了便秘这个大难题了，但是以后的路还很长，等待我的问题还很多。我相信我和儿子一定能一个一个克服，直到儿子长大成人！
苗苗加油！

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