由于BB他爹不在身边，开始前期又要对家里保密，所以食物只能在家里挑选现成的买好的食物。三月过去，BB还是有很多该吃的东西没有吃多少：
一、鱼摆摆和美味的虾，我只吃过几次，在杨家坪沃尔码买的活的，之难吃，靠！不过偶尔有去酒店免费吃海鲜的机会我就一句话不说大吃特吃；
二、是红枣，我开始看到枸圯属于不能吃的食物，结果以为红枣类似，就没有吃，靠，后来才知道得吃点，可以补血的。
鼠妈三月食谱：
1、早餐：孕妇奶粉+现磨芝麻末+现磨燕麦末，一个鸡蛋（二个实在吃不下），二个姑姑发明爷爷亲手用红薯和荞麦面粉混合做的巴巴（居然特好吃），一个苹果（有时候时间来不及苹果带办公室吃）。当然面食也经常改变的，但都以粗娘和面为主。
2、上午一般啃水果，小袋的饼干。
3、午餐：只能吃单位食堂了，不过经常有喜爱的粉蒸系列和红烧系列吃，食堂的堡汤很好喝，以鸡汤和骨头汤为主，而且，哦哈哈，价格壹圆一顿。如果遇到我不爱吃的东西，就去楼下吃老牌方石磨豆花，是我们老家的特产，很好吃。一周还是要去过一次吧，总有午餐难吃的时候。
4、下午：最难过的就是下午，要完成的任务很多，梨子、桔子或是橙子、小西红柿、枣子、柚子（这个我很爱吃，但是记住不能多吃）。本来喜欢吃香蕉，但是前期不能多吃会可能导致流产，我就没有吃。一般要吃其中的两样水果。最老火的还是吃核桃和生花生，吃了简直觉得胃涨不消化。核桃一天我只能吃下3-4个，生花生8-10颗。任务啊，这个时候我看到核桃比较小，居然很高兴，水果我也总是挑小的来吃。
5、晚餐：每次晚上回家肚子好大大的，胃涨涨的，每天晚上都要喝骨头汤，天天喝觉得好油，实在不舒服。我家的米饭用的是米+高梁+玉米等粗粮混合后用电饭煲煮出来的。后来我那个饮食家姑姑的再次发明，用适量大骨汤+用电饭锅煮好的粗粮饭+切碎的青叶菜+虾米+X（比如胡萝卜丝，冬瓜粒等有什么加什么）。哇，这下解决了大骨汤的油腻问题，很好吃呢。其他的菜没有什么特别的限制，有时很好，有时我就只有青菜吃，开始不敢让爷爷奶奶知道，呜呜。大骨汤老人不能吃，胆固醇高，因此他们会堡另外的汤，所以我巴着喝，有时候会还喝小碗墨鱼鸡汤等。
6、晚餐后，一片玛特纳维生素片，一些水果，象葡萄、马蹄，家里有什么将就吃。买了豆浆机，有时弄豆浆喝，有时榨果汁喝。豆浆不能放早上喝，因为早上得吃鸡蛋，本来都只吃一个，豆浆会影响鸡蛋营养的吸收哈！
饭后，到小区散步，适当运动30-60分钟。回家电视刚好开演，看完10点多，就洗澡睡觉（居然怀孕后养成了看电视的习惯了，除了周末还是灯晃一两天，脚不落屋外，晚上我一般能够不出去HAPPY就没有出去的哈）
开始发现有了BB第一个月时体重猛长，可是后来体重不长，肚子不大，而且问题是整个孕期我只吐过两次。吐的还不是食物。不知道吃的东西去了哪里老，所以LG说3.5斤算及格老，6斤以上有奖金，以后每多一斤加倍。哦哈哈哈，得奖应该还是没有问题的！
一、鱼摆摆和美味的虾，我只吃过几次，在杨家坪沃尔码买的活的，之难吃，靠！不过偶尔有去酒店免费吃海鲜的机会我就一句话不说大吃特吃；
二、是红枣，我开始看到枸圯属于不能吃的食物，结果以为红枣类似，就没有吃，靠，后来才知道得吃点，可以补血的。
鼠妈三月食谱：
1、早餐：孕妇奶粉+现磨芝麻末+现磨燕麦末，一个鸡蛋（二个实在吃不下），二个姑姑发明爷爷亲手用红薯和荞麦面粉混合做的巴巴（居然特好吃），一个苹果（有时候时间来不及苹果带办公室吃）。当然面食也经常改变的，但都以粗娘和面为主。
2、上午一般啃水果，小袋的饼干。
3、午餐：只能吃单位食堂了，不过经常有喜爱的粉蒸系列和红烧系列吃，食堂的堡汤很好喝，以鸡汤和骨头汤为主，而且，哦哈哈，价格壹圆一顿。如果遇到我不爱吃的东西，就去楼下吃老牌方石磨豆花，是我们老家的特产，很好吃。一周还是要去过一次吧，总有午餐难吃的时候。
4、下午：最难过的就是下午，要完成的任务很多，梨子、桔子或是橙子、小西红柿、枣子、柚子（这个我很爱吃，但是记住不能多吃）。本来喜欢吃香蕉，但是前期不能多吃会可能导致流产，我就没有吃。一般要吃其中的两样水果。最老火的还是吃核桃和生花生，吃了简直觉得胃涨不消化。核桃一天我只能吃下3-4个，生花生8-10颗。任务啊，这个时候我看到核桃比较小，居然很高兴，水果我也总是挑小的来吃。
5、晚餐：每次晚上回家肚子好大大的，胃涨涨的，每天晚上都要喝骨头汤，天天喝觉得好油，实在不舒服。我家的米饭用的是米+高梁+玉米等粗粮混合后用电饭煲煮出来的。后来我那个饮食家姑姑的再次发明，用适量大骨汤+用电饭锅煮好的粗粮饭+切碎的青叶菜+虾米+X（比如胡萝卜丝，冬瓜粒等有什么加什么）。哇，这下解决了大骨汤的油腻问题，很好吃呢。其他的菜没有什么特别的限制，有时很好，有时我就只有青菜吃，开始不敢让爷爷奶奶知道，呜呜。大骨汤老人不能吃，胆固醇高，因此他们会堡另外的汤，所以我巴着喝，有时候会还喝小碗墨鱼鸡汤等。
6、晚餐后，一片玛特纳维生素片，一些水果，象葡萄、马蹄，家里有什么将就吃。买了豆浆机，有时弄豆浆喝，有时榨果汁喝。豆浆不能放早上喝，因为早上得吃鸡蛋，本来都只吃一个，豆浆会影响鸡蛋营养的吸收哈！
饭后，到小区散步，适当运动30-60分钟。回家电视刚好开演，看完10点多，就洗澡睡觉（居然怀孕后养成了看电视的习惯了，除了周末还是灯晃一两天，脚不落屋外，晚上我一般能够不出去HAPPY就没有出去的哈）
开始发现有了BB第一个月时体重猛长，可是后来体重不长，肚子不大，而且问题是整个孕期我只吐过两次。吐的还不是食物。不知道吃的东西去了哪里老，所以LG说3.5斤算及格老，6斤以上有奖金，以后每多一斤加倍。哦哈哈哈，得奖应该还是没有问题的！
