母乳时用的胸罩:这种胸罩是专为哺乳设计的,在罩杯加装扣子或拉链,哺乳时很容易就可以把乳罩解开。在选购胸罩的时候,应注意肩带必须能够大幅度调整的,以支撑胸部,而罩杯不可以压迫到乳头,因为这会对母乳的制造和分泌会产生不好的影响。因为你可能日夜都得穿着它,所以纯棉的材质会比聚乙烯穿得舒服。产前先买好两件,产后穿了如果舒服再加买同样的胸罩,如果不舒服,那就换别的式样。
乳垫:在宝宝刚出生的时候,你会需要用到很多乳垫。因为每次喂奶都得更换,而且如果乳汁分泌很快速的话,那可能宝宝的两餐间就必须更换了。长期使用后你会发现,使用价钱较高的乳垫其实比较经济省钱,因为它们的吸水性通常比较好。
喂奶用的枕垫:这种枕垫在母亲喂奶时用来支撑手肘。借着它可以把抱在怀里的小宝宝托高至合适的高度,方便哺乳。宝宝吃完奶之后,也可以用来垫在宝宝的身子下,帮宝宝拍背打嗝儿顺气。当宝宝大到可以坐的时候,还可以枕在宝宝背后支撑他的重量。记得要选套子可以取下来用洗衣机洗的那种枕垫。
治疗乳头红肿的药膏和喷剂:这些药膏和喷剂都必须能够消除因为哺乳所造成的红肿和疼痛。我们在接下来的章节也会讨论到乳头红肿的原因,大部分都是由于哺乳位置不当而造成的。当你正在哺乳时,不应使用任何药膏和肥皂。一天两次用清水洗洗乳头,每次喂完奶用乳汁轻轻摩擦乳头,然后让它自然风干。
电动挤奶器:很多母亲能够很顺利地完成喂奶的工作,是因为她们使用了挤奶器。在宝宝刚生下来时,她们的乳汁分泌量通常超过宝宝的需要(尤其是在清晨刚起床的时候)。她们用一种力道很强的电动挤奶器挤一边的奶,然后把它冷藏或冷冻起来。接下来的一天当中,任何母乳分泌较少的时候就可以使用这些预备起来的母乳了。
如果你决定喂宝宝母乳,而且想要很快让宝宝建立起规律的吃奶习惯,电动挤奶器会是你的好帮手。同时你还可以考虑买两套挤奶器,这样就不用担心每次使用前来不及消毒。