* 不催促孩子吃饭 吃东西时细嚼慢咽无论是对食物的吸收还是对肠胃来说都是有利的。
* 不分散孩子的注意力 在进餐时要把孩子的玩具收起来，不可以让孩子边吃边玩；在孩子吃饭时，应关上电视，以免孩子的注意力在电视而不在饭菜上。
* 不强制孩子吃饭 强制孩子吃饭对于身体和个性来说，都是一种最可怕的压制，使幼儿身心健康的大敌。有时孩子不想吃饭，那表明他当时不需要食物。
* 不强求孩子吃饭 强求是以软磨的方式出现的变相强制。有的父母强求孩子吃饭，变着法子说呀、劝呀、让孩子提要求呀。这些做法都不妥。
* 不讨好孩子吃饭 有些父母因孩子吃饭表现好就“讨好”孩子，给孩子奖赏。什么糖果、冰激凌等，这样不利于孩子养成健康的饮食习惯。
此外，父母在孩子吃饭时不要对孩子发火，以免破坏进餐时的轻松愉快的气氛；也不要纵容孩子，不该吃得就不要让孩子吃，该少吃的食物要有所限制。可能的话，给孩子购置几个色彩鲜艳的小碗小碟。
