肥肥肥

08/01/26 11:00:51 标签:

     凡见过我的人或看过我相片的人,都说我"好肥"!!这对我是个沉重的打击。想想看,一个肥妹,不但难看,走在街上还有可能被人指点,说闲话,更可恶的是穿不了许多漂亮的衣服。

     55555....我不要做肥妹!!!

     所以妈咪都计算好要给我减肥了,她不但延长我的吃饭时间,还让我吃斋戒荤。

     不会吧,要知道我平时的饮食可丰富了:猪肉、鱼肉、鱼卵、淮山...(剁或搅烂加入粥中);鸭肾干、猪肠、瑶柱...(与粥同熬,取其味);青菜、面条、饼干、面包、苹果汁(泥)、香橙汁(泥)、香蕉汁(泥)四季柑等等食物。

     我一天吃五或六餐,中间会吃些小吃,果、饼干之类。

     早上八点:白粥一小碗(我的BB碗,下同);十一点,160cm牛奶;两点:猪肉青菜粥;六点:鱼肉粥(下午睡午觉,吃饭时间长点,有时中间会加一顿奶,一般三个钟吃一顿)九点:面条或肉粥。九点半睡觉。

     注:吃饭时间为大概。

         夜间偶尔会加餐(100cm-120cm牛奶)

 

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