金金的作息和饮食一直都很有规律的，但金金妈觉得还有很多不足，因此今天就全程记录金金的饮食与作息，请有经验的妈妈给予指教啊！

１.早上7:30起床,嘘嘘便便,洗脸和屁屁,喝一点温开水(包括中午和下午睡后都喝一点水,起到洗口和促进肠胃蠕动的作用)

2.8:00喝钙(半瓶)吃维生素AD

3.9:00吃奶然后游戏

4.10:00吃米粉(一般我都是冲两小勺,拌果汁或是菜水,五个半月以后拌了一些碎菜糊糊或是蛋黄)

5.10:30--11:30睡觉(偶而能睡到 12:00)

6.12:00吃奶

7.13:30吃果泥(如果上午是用果汁和的米粉下午就吃菜泥,金金吃的果泥和菜泥都是我亲自做的,没有吃过任何罐头食品)

8.14:30或15:00---16:00或16:30吃奶睡觉

9.17:00吃蛋黄泥

10.18:30吃奶(要睡一小觉,半个小时到一个小时)

11.19:30喝钙(后半瓶)

12.20:00洗澡(现在两天一次了，怕感冒)

13.21:15吃奶,吃20分钟左右

14.22:00睡觉

　　　注:添加辅食的顺序和数量.三个月开始喝果汁（橙汁，苹果汁）；四个月,四分之一个蛋黄,一小勺米粉，喝果汁和菜水（白菜水，菠菜水）。四个半月两小勺米粉，开始吃果泥和菜泥，依次是豌豆泥，胡萝卜泥，苹果泥，南瓜泥。五个月之后四分之三蛋黄，又加了香蕉泥，红薯泥。今天又加了一些白菜和紫菜糊糊和米粉里了，宝宝也很爱吃。水是每次吃东西包括喝果汁和钙都要喝一点的。准备六个月之后先加一些鱼汤，米粉加到一天两次．

　　　另外金金的午觉中途总醒，要拍拍才继续睡的，很少一次睡完不知道什么原因啊？