国外研究表明,1-3岁的宝贝每天要睡11-12个小时,如果晚上11点入睡,第二天早晨7点起床,那每天的睡眠时间才8小时,这对宝贝的生长发育非常不利,因为,促进宝贝长高的生长激素,分泌高峰在睡眠中,尤其是熟睡时.如果宝贝迟睡的话,就会影响生长激素的正常分泌,一两年后,这些宝贝的身高将明显低于早睡的宝贝,父母们都很关心宝贝的身高.可却往往忽视了宝贝每天的睡眠时间.一定要注意哦.