今天该写什么呢？

昨天晚上玩到十点多才睡觉（其实最近几天都是），今天睡到上午10：30才醒来，中午妈妈又随爸爸出去吃饭，还有走亲戚。

直到下午我们回来你还在午睡，几乎是一整天没有照面啊！

所以，没有题材！

你不知道，今天我们一家人都早早起来，然后坐在客厅的沙发上，无聊地看着电视，东拼西凑地谈一些不着边际的话题。只因为你还没有醒来，整个屋子里就弥漫着沉寂的气氛。直到你醒来，空气才又活跃起来！

你现在可成了家里的开心果和运动器材了！只要你睁开两眼，我们就得被迫运动，直到累的筋疲力尽，可你还是兴致高昂！

真搞不明白，你小小的身体里，怎么会蕴藏着那么大的能量呢？

对了，今天去了吴老师家里，你的那位关心你的姥姥，哦，还有姥爷，不停地询问你的情况，还给了我很多建议。姥姥从电视上看到喝果汁不宜太多，说是果汁里面含有大量的钾，而过量的钾容易导致水分的流失，所以喝很多果汁仍然避免不了身体缺水，而且会影响听力！

这对我们来说可真是一个宝贵的资料！我们一定要注意保护好现有的听力才行，不管是饮食、生活还是运动方面，都要特别的注意！

所以以后就不能给你喝太多的果汁，换句话说就是不能摄入过量的钾元素，还是要多喝白开水啊！