1． 洋葱1/4个，洗净。
2． 切碎。
3． 放到锅里，加水煮。
4． 煮15分钟。
5． 把洋葱捞出。（煮洋葱的水可以给宝宝喝。）
6． 把洋葱用工具碾成碎。
7． 最好再过一遍筛网，这样洋葱泥会更细一些。宝宝吃起来好消化。
8． 处理好的洋葱泥。
9． 南瓜几片，洗净。
10．去皮去籽去贴着籽的丝状物。
11．用保鲜膜包好，放微波炉叮40秒，翻个个儿，再叮40秒。
12．已经熟了变软的南瓜。
13．放到小碗里碾成泥。（如果太干可以用洋葱水调一下。）
14． 将洋葱泥和南瓜泥拌在一起就可以了。有淡淡的甜味。宝宝喜欢吃。
