25~27个月
一,本季度的特点
1,学会用勺子自己吃饭后应马上改用筷子,用了筷子后,宝宝能分清左右,有方位感。
2,学会自我介绍,能正确回答有关自己和家庭的问题。
3,能宽容处事待人,学会分享
二,特别提醒
两岁后,应加强一次乙脑疫苗注射。如果有必要可进行甲型肝炎的免疫。
三,营养指导
1,饮水的好习惯,宝宝现在会自己根据需要来喝水,如天气热、出汗多、活动量大、饮食较干、饭菜过咸时喝水增多;当天气冷、活动量少、饮食中水分多时喝水少。家长每天安排固定的饮水时间,注意:1)饭前1小时内不喝水。
2)睡觉前不喝水。
3)吃饭时不喝水,更不能吃水泡饭,因为冲淡消化液妨碍消化。
4)不用冷饮代替喝水,不喝糖水以免使血糖升高降低食欲,而且会引发龋齿。
如果宝宝半天都未小便,或者尿色深黄,就应增加喝水的量。否则让肾浓缩受累,伤害身体。
有些孩子总想饮水,家长也应注意。例如尿崩症的孩子烦渴、多尿、多饮,一旦喝水不足就会体重下降和脱水;另一种是糖尿病,多吃、多饮、多尿、夜里尿床多次等;另一种是在缺铁时,宝宝顽固的喝水吃冰块,成为一种异食癖。有这些情况时应到医院检查,及时治疗。
2,蔬菜能供给维生素和无机盐和纤维素,是食物的重要组成部分。它能促进机体吸收蛋白质、碳水化合物、和脂肪。研究证明只吃动物蛋白质在肠道内吸收率70%,同时吃蔬菜则可增高到90%左右。黄瓜、白菜含水量达90%~96%,咀嚼蔬菜时其内的水分可稀释口腔里的糖质,使寄生在牙齿里的细菌不易生长繁殖,保护牙齿。多纤维的蔬菜还可锻炼咀嚼肌并提高牙齿的坚固程度。在宝宝的食谱中经常变换蔬菜,能使宝宝从不同的蔬菜中得到不同的营养素,以利生长发育。如白萝卜中因不含草酸,使其中的钙、磷、铁都容易吸收。胡萝卜中的胡萝卜素在人体内可转化为维生素A,既可增加细胞免疫功能,又可提高血红蛋白及血小板的功能改变贫血及出血倾向。所有的蔬菜都有维生素C,应先洗后切、现吃现做、急火快炒以减少维生素的损失。有些蔬菜如生菜、西红柿、黄瓜等可以凉拌生吃,让宝宝们更加喜欢。
有些家长会埋怨:“我家宝宝不吃菜”,原来家里做的炒菜切得较长约3~4厘米。急火快炒使菜青绿可爱,但是刚过两岁的宝宝后臼齿还未长出来,还不能切断长的蔬菜,有时会使宝宝下咽困难。宝宝有过咽不下的经历就不肯再吃菜了。为此家长应将就宝宝,把菜切得细一些,如用粉碎机或剁烂,或包进馅里,宝宝就能吃了。等到宝宝有了20 颗牙后就可以吃炒菜了。
3,食谱举例
早餐:牛奶200毫升,蛋糕1块
10点:豆腐脑200毫升,桃酥1快
午餐:葫挞子饼(葫芦瓜擦丝调入鸡蛋面粉煎饼),炖羊肉白萝卜,焖扁豆。
3点:牛奶200毫升,香蕉1个。
晚餐:米饭,炒肝尖莴笋,西红柿生菜虾米汤,桔子1个
四,生活护理
1,克服害怕 ,害怕是人类自我保护的本能反应,如果不知道害怕,遇到危险也不知道躲避就不能事先做好预防工作,就会真正危险了。孩子对很多事情会害怕,例如突然狂风大雨,雷电交加,会让宝宝害怕。如果家长在宝宝身边,看到闪电就先捂着耳朵,使突然的雷声不会太响,有了大人的帮助,以后宝宝也知道看见闪电就捂着耳朵,自己会做一些防备工作,就会克服害怕。
宝宝们最怕上医院,尤其怕打针,去过一次,还未进门就大哭起来。经常打针的宝宝如果能同大一些的孩子或者自己认识的孩子一起,有过一个孩子不哭,大人们都称赞他,宝宝也会咬起牙憋一口气没有哭出来,就这样宝宝也受到大家的表扬,于是以后宝宝就再也不害怕上医院了。
有些宝宝害怕动物,如怕狗、怕猫、怕蛇、怕虫子等 ,甚至连电动的动物玩具也害怕。对一些害怕的东西大人要帮助分析,有些并非有害,如电动玩具和虫子可以不必害怕。但是蛇 、猫、狗等宝宝最好适当躲避,不要接近这些有可能伤害自己的动物,以免引起麻烦和毒害。
宝宝怕黑,晚上不敢出外。这时最好让宝宝学习认识星星,在暗中如果找到北斗星就能认识方向了,无论在大森林中、在大海上,看到北斗星都会让人知道方向。在黎明时看到太阳的曙光就知道是东边,在黄昏看到日落的红霞,就知道是西边。宝宝知道天空有许多学问,以后还想再认识更多的天体,宝宝就不会怕黑而不敢出外了。平时在家也故意让宝宝去还未开灯的房间找东西,鼓励宝宝评记忆能找到东西的位置,锻炼了方位感,同时也克服了怕黑。
2,有保护自己的意识,当宝宝跑步时,如果看见前面有桌子或其他阻碍物,宝宝会从旁边绕过去,而不会直撞着障碍物而是自己受伤,这就是保护自己的意识。 看到下雨,自然会到房子有遮拦处躲一下。当自己快要倒下时,也会 伸手拉着能够得着的东西,使自己避免倒下。
在孩子们的群体中,难免会有争抢、打架、推搡等事情发生。如何能在这些情况下让宝宝学会保护自己,又不伤害别人,这是进入群体前应当让宝宝学会的。例如看到一个孩子要对自己挥动拳头,就应当马上一面跑开一面大声叫:“打人啦”或者叫出打人者的名字,让旁边的人看见,大家都躲开他,把他孤立起来。
如果有人抢玩具,最好暂时让他玩一会儿,等他玩够了,他自然会放下,如果玩具是自己的,就应当拿回来。如果是公用的,等他玩够了自己再玩也可以,不必为了玩具而争斗。如果个别宝宝特别想要占有,自己拿了许多还要抢别人的玩具,最好的方法是把被抢的宝宝们都叫开,大家都不理抢玩具的宝宝,他看见别人都不理自己,没有人同自己玩,自己抢了一大堆玩具也玩不起来。没有办法,只好把玩具分给别人,这样就能彻底治那些爱占玩具的孩子。
如果不幸万一有宝宝受伤,大家都应当主动找大人共同想办法解决,不可以逃避。因为逃避就会让别人认为在逃者有过错,使本来难以说明的情况有了目标。如果大家都在,虽然说不清楚,也不至于把罪过推到一个人身上,以免代人受过,这些都要事先同宝宝说明,让他有保护自己的意识。
要让宝宝知道,不应先下手,因为先下手往往会引起事端,追根原总出在先下手者身上。应当礼让在先,不要怕吃亏,如果样样占先就会给人一个抢先的坏印象,不能团结别人。有些家长认为在竞争的社会里应当培养宝宝能够竞争,其实真正竞争的胜利者,不是抢先者,而是能够团结大家,有号召力者。宝宝处处在理才能团结大家,所以越能礼让,才越能得胜。
3,不独占,有些家长买到东西回来就说:“宝宝看我给你买了什麽”,宝宝认为这是妈妈买给自己的,就不愿意分给别人。本来家里就一个孩子,有6个大人疼爱和关怀,家里人也认为都是宝宝的也无所谓,这种迁就更使宝宝独占了。
先从家人做起,妈妈说:“宝宝把今天爸爸买来的桔子饭后分给大家,看桔子甜不甜“,奶奶也说:“宝宝把爷爷带来的核桃分给大家,让爷爷帮你剥开,大家吃“。宝宝在给大家拿东西时,想起了爸爸讲过的“孔融让梨”的故事,宝宝会把大的桔子拿给爷爷和奶奶,把小的留给自己,学会平时的礼让,成了习惯,再到集体就不会独占了。
五,训练重点
1,学会自我介绍,同时懂得保护自己和家庭,不向无关的人介绍家庭情况。
2,练习用筷,锻炼手的精细技巧,和自理能力,同时学会分左右。
3,学会既能保护自己,又能宽于待人,才能适应集体