昨晚从爷爷家吃饭回家后，你就拿起葫芦丝吹起来，学了一节课，吹起《月光下的凤尾竹》还有点味道，吹完葫芦丝开DVD听评书，因为说好今天早上6点45起床和老爸锻炼身体，所以昨晚9点就睡觉了。

   早上6点45，老爸准时叫你起床，你一下子就爬起来穿衣服，以往可要赖个几分钟床才肯起来。5分钟洗漱完毕，因为外面下着小雨，所以只有用走楼梯来锻炼，十七楼走下去不是很累，一会就到了，下来后就和老爸到菜场买菜，到菜场一看，好多菜摊都没有开张，开了张的摊子也是忙着摆放菜，来买菜的人也没几个人，看来人们都已习惯懒觉了，7点钟菜场还是冷冷清清的。因为年前家里买了一些火锅料还没吃，今天天变冷了，准备把火锅料吃掉，所以只要买几个蔬菜就行了，按照你提的建议，在菜场买了豆泡、豆芽、生菜。买完菜后，老爸问你：“要不要陪你走上去？”你说：“随便。”（一般情况下你说随便就是要或者好的意思）老爸只有提着菜和你走楼梯，下楼梯容易，上楼梯就难了，特别是上十七楼，才走了四层楼，你就开始喘大气，老爸为了让你分心不觉得累，就开始给你讲笑话，一直讲到了十四楼，你说好热呀，老爸一摸你颈脖子，衣服里都出汗了。还是身体太胖和缺乏运动原因，以后可要坚持锻炼！