前两天小宝宝晚上不睡觉，一直在网上查找原因与方法，大致如下：

２月２２号晚上１２点到２３号零晨６点才睡稳

２月２３号晚上１２点到２４号零晨８点多才睡稳，这８个小时里大约睡了２个时加起来，抱的时候睡了一会，一放在床上就醒与哭闹

２４晚：１１点吃奶后１点睡了一个小时，２点半左右又醒了。大约到了５点才睡稳

原因：

★生理因素：由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，小儿兴奋性偏高。

★饥饿或进食过饱，白天要吃也一样会哭闹。

★疾病因素：如潜在各类感染、皮肤过敏（如湿疹）、消化不良、营养不足，出现发热、贫血、易惊等，缺钙和维生素D也会引起维生素D缺乏性佝偻病，早期兴奋性也会增高。早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。

★环境因素：应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜(冬季室内18℃左右)、空气清新、被褥厚薄合适、灯光偏暗。环境要安定，父母和谐，最好在孩子身边或附近，让孩子感到亲情温暖，没有皮肤饥饿。

★兴奋过度，日间多睡也是易醒的原因。

我的ＢＢ最可能的是缺钙和维生素D也会引起的，解决方法是：

１、我补缺钙和维生素D，宝宝也要补吃鱼肝油。

２、我的一天两餐要平行与讲究，吃鱼或猪肉，吃一种疏菜，一个水果。饿了喝豆奶粉

３、买回游泳池，给宝宝天天游以增加宝宝白天体力运动，晚上会睡多些

正文从这里开始: