宝宝晚上入睡总是很困难。如果是吃奶睡着，那还好；如果吃完还没睡着，那就有得折腾了。又是抓头，有时揉眼的，看着那个难受啊！

哄宝宝睡觉真是个需要不断进步的工程啊！

曾经用的方法：

1、抖动入睡法。一定要站着，抱着宝宝，晃动。有时候比较容易入睡，但是如果没睡熟，我的屁股一坐下来，立马“哇咋”哭出来。然后要重复动作，等待睡熟，小心放下，才算大功告成。对了，同时伴有催眠曲。

2、摇动法。前提是宝宝睡婴儿床。其实这个方法并不能使她很快进入睡眠状态，反而会另她放声大哭。但是如果坚持摇晃，她累了就会睡着的。我就试过，宝宝哭个不停，而我也累得很，就不停摇，后来两人都睡着了。呵呵！

3、喂奶法。这个办法应该是最奏效的。以前是母乳，现在为了避免夜里常醒，要让她吃饱，所以改用210ML奶粉。有很多天都是吃着睡着的，很省事。

4、香手法。如果吃完奶粉还没睡着，我新发现的方法就是捧着她的手香，并且啧啧有声，她会停止哭闹，好奇地看着我，看一会就睡着了。呵呵，笑死我了。但是，这遭多试几次就失效了。哎！

5、自然入睡法。这是昨晚才发现的，挺好的，就是看着挺难受。她抓头揉眼，一会儿眼睛闭起来，哼哼两声。过会重复。大概重复了4-5次，自己进入了梦乡。千万不能打扰她，一打扰或帮助，她就会哭，反而难以入睡了。