7：00AM－8：00AM：起床

8：00AM：喝奶200毫升

9：00AM：吃一个水蒸蛋

11：00AM：吃粥或者面条

3：00－4：00PM：喝奶200毫升

4：30PM：吃水果

6:00PM:吃粥或者面条

8：00PM：喝奶200-240ML,睡觉

半夜（时间不定）：喝奶120ML