小朋友们帮帮我哦

08/03/03 21:48:39 标签:为什么我晚上睡不好呢

各位小朋友们:

    大家好!贝贝有个问题想问大家:

    最近两天,我每天晚上都不好好睡觉,一会就醒了,还闭着眼哭闹

除非把我抱起来或者让我吃奶

害的爸爸妈妈都无法睡觉,妈妈每天要补充睡眠到中午12点

可怜的爸爸还得上班,在办公室里不停的打哈欠

唉——都怪我!

各位可爱的小朋友,谁知道这是为什么呢?

谁能帮帮我,也帮帮我苦命的爸爸妈妈

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留言板

  • 小贝贝妈妈对贝贝说:2008-03-09 16:52:16
  • 感谢大家的关心和帮助!小贝贝一定好好表现!
  • ruiruicaoyun对贝贝说:2008-03-08 15:48:29
  • 婴儿睡眠不好的原因 婴儿睡眠不好的原因很多,应该可以分为两大类: 一、外在因素 1、饥饿 多见于新生儿和三个月之内的婴儿。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的婴儿如果睡前吃饱,可以排除这个因素。 天气干燥的情况下,婴儿夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。 2、缺钙 缺钙是导致小婴儿睡觉不安稳首要因素之一,大多数都会考虑到它。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致婴儿夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给婴儿补钙和维生素D并多晒太阳。 A、补钙:每日元素钙300-500mg B、补VD:每日400-800IU 3、太热 现在的婴儿穿盖多半是偏热的。其实小婴儿凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。如果室温挺高,又穿着睡袋,再盖上小被子,婴儿自身散热能力差,会感到热而醒来。婴儿睡眠时室内空气要新鲜,室温适中,被褥柔软,厚薄适宜。婴儿应换上宽松、柔软的衣服,这样能让使婴儿全身得到放松,睡得舒服。 4、腹胀 1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱,或喝奶后没有打嗝排气,小婴儿都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的婴儿可用点小中药治疗。 5、尿湿、想尿尿 因尿裤太湿或勒得太紧,也会使婴儿不舒服。有的婴儿想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上,也会翻来覆去不安稳。细心的观察一下,对症处理,就会解决。 6、白天太兴奋或环境的变化 稍大点的婴儿的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。 7、出牙或身体不适 婴儿出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现,婴儿的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。 二、内在因素 婴儿的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。婴儿生物时钟日夜规律的调整,要倚赖婴儿生理成熟度的配合。 调查表明,神经系统兴奋性较高的婴儿,生理成熟度往往晚些,容易出现睡眠不安的情况。这种婴儿相对睡眠好的婴儿,性格可能更趋向活跃、外向、敏感。 人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠,夜间约3-4小时交替一次。婴儿和幼儿同样,可能深睡和浅睡的交替时间更短一些,约2-3小时交换一次。大人和许多睡整夜觉的婴儿,在浅度睡眠到来时,可以较好地自我调整,重新进入深度睡眠。而也有许多小婴儿甚至许多大人,无法自我调整入睡,所以就从浅度睡眠中醒来。 许多正在吃母乳的婴儿,无法自我调整,心理渴望爱抚,妈妈的乳房无疑是她最大的安慰。当然,有时抱睡、边走边摇等也会有效。尤其随着神经系统的发育和大脑皮层活跃,婴儿越长大越容易无法自我调整。这就是婴儿在四、五个月之后反而睡觉比小时候还要差、醒的次数还要多的原因。
  • 可爱璇璇对贝贝说:2008-03-06 13:41:55
  • 我家璇璇有一阵子也这样,不过没几天自然而然就好了!还有就是宝宝睡前不要让他太兴奋、白天不要睡太多,注意宝宝:是不是饿了、是不是热了、是不是衣服穿得不舒服。我想过两天会慢慢好的!
  • Montreal对贝贝说:2008-03-05 08:14:00
  • 看看是不是宝贝热,枕头是湿的。睡觉的时候大人给孩子多留点空间,不然他不舒服。

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