春季,如何帮宝宝度过疾病多发期

08/03/05 13:48:48 标签:

  阳春三月都非常乐意迎接春天的到来.然而,春光虽好却也暗藏危机干燥的气候,花粉和灰尘增多,细菌病毒的大量繁殖,这都会直接威胁到宝宝的健康.那么,在这样的季节里,如何有效的防病让宝宝安全健康的沐浴在春风里,徜徉在阳光下呢?
        对付干燥有办法:刚入春的时候,空气在水中分含量少,而宝宝的皮肤油脂分泌不足,常常人出现皮肤干裂,骚痒.妈妈们要特别注意以下几点:1.不需要每天洗澡,洗澡时尽量减少使用洗浴用品,如果一事实上要用,也要使用宝宝专用的沐浴产品.2.洗完澡或者洗完脸之后要给宝宝涂上专用润肤霜,保证皮肤用专门为宝宝设计的洗涤剂.
        帮助宝宝远离疾病:宝宝免疫力低下,常常抵抗不了忽冷忽热的气候,加上空气中细菌病毒的大量繁殖,宝宝总是会感染一些疾病.1.保持生活环境的清洁.2.注意保暖.3.多带宝宝进行户外活动.早春气候还非常冷,带宝宝外出活动时间不要太长,以免宝宝呼吸大量冷空气刺激了咽喉部,引发过敏,建议中午气温回升后适当带宝宝外出活动.
        春季饮食增加微量元素,预防:"春季易感症":春季是万物苏醒的季节,也是宝宝长高的好时候.但是如果这个时候有疾病侵袭,那么身高的增长无疑会受到影响,因此在饮食上要有所调整,既能满足宝宝长高的需要,又要有增强免疫力的作用.
       春季可以为宝宝选择一些"药食同源"的食物.比如红枣.黑芝麻.香菇.木耳之类的食物.这类食物含有丰富的维生素和矿物质.对提高宝宝免疫力很有帮助.也可以根据宝宝体质适当补充含钙和优质蛋白质丰富的食物,帮助宝宝长得高,比如豆制品,奶制品,鱼虾等食物.
       春季宝宝对微量元素的需要增加.如果供给不足,则容易引发宝宝"春季易感症",表现为口角炎,牙龈出血,皮肤粗糙等.所以应该让宝宝多吃新鲜的蔬菜和水果,预防"春季易感症"的发生

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