我家小宝贝已经四个月了，是该添加辅食的时候了，普遍的辅食都是先加鸡蛋黄，我查阅了一下资料，辅食的添加是要循序渐进的，因为小宝贝还不会吞咽，再者不知营养吸收好不好，肠胃舒适否，所以妈妈们不要心急，一点点的增加宝贝的食量吧。刚开始添加鸡蛋黄也只能是1/4—1/6的量，而且不能跟配方奶粉一起冲（怕不利于吸收），考虑到这些我决定给宝贝吃鹌鹑蛋，1个鹌鹑蛋的大小份量差不多，而且鹌鹑蛋口感比鸡蛋吃起来细腻，营养也比鸡蛋好，是我的辅食首选。再者我就选择了一款亨氏全营养米粉，和贝因美的红薯山药菜泥，这样品味不单一，能充分调动宝贝的食欲。我们的食谱是：早晨先蒸个鹌鹑蛋（整个蛋打入小碗加入温开水调和，可滴一点点香油），中午冲调米粉25－30g，下午吃一匙菜泥；白天间隔3－4小时还是照常吃奶粉120ml（我家宝贝胃小4个月仍只吃这个量），但是辅食的添加无疑也是饭量增加的表现，妈妈我很高兴！吃辅食时一定要在宝贝半饥及精神状况心情好时，这样她才有耐心一匙一匙的吞咽，否则饿狠了她这样吃会很着急，哭闹起来的。目前宝贝大便非常好（香蕉便），屁也比较多，说明吸收消化的好。刚才用匙喂时吃一半吐出来一半，你要很有耐心的引导她，现在宝贝吃的可好了，而且鹌鹑蛋都吃到2个，菜泥也增加到2匙了，妈妈们你们也试试吧！

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