大家好。好久不见。

今天我已经第十二天了。时间还真快呢。

昨天我秤了一下体重。3.81了

医生说这两天我吐奶了，所以这两天没有之前长得快。

为什么我会吐奶呢。

因为我吃太饱了，可是我又不知道自己的胃很小。

在本能反应的驱动下，我一直不停的很努力的像之前那样吸奶。

可是之前妈妈的奶水不够多 现在奶水多了

根本就不用吃那么多次了。：）

希望各位妈妈们注意了。宝宝在两个小时之内如果吸奶十五分钟

就说明他们已经饱了。

当然啦。这个要在各位妈妈奶水充足的情况下拉。

好啦。今天妈妈给我找了一个按摩操的方法。

在这里介绍给大家吧。

1。脚部按摩
做法：用指腹画圆，按摩脚趾
好处：有利于宝宝平衡能力的发展。

2。手部按摩
做法：像按摩脚掌一样，画圈，搓手掌。记住，按摩之后要给宝宝洗手！
好处：帮助宝宝打开手掌。

3。背部按摩
做法：双手放在宝宝的背部，从颈部到臀部按摩。按摩时，把双手拇指放在宝宝脊椎的两侧，其余手指并在一起按住宝宝身体两侧，拇指带动其他手指上下滑动几次。注意，不要用力按压宝宝脊椎。
好处：可以让宝宝的脊椎更灵活。

4。腹部按摩
做法：按顺时针的方向，轻轻的揉宝宝的腹部。
好处：可以减轻宝宝的腹部绞痛。