优优从三个月的时候作息时间是每天晚上9：30--10：30左右睡觉，一直睡到早上6：30--7：30左右起床，吃了奶玩一会接着睡一直到9：00--10：30左右才正式起床。

最近天气热了，所以宝宝睡觉的时候没有给她捆手，早上起来发现她已经侧卧睡了，书上说一般5-7个月的婴儿“睡觉翻身”，而我的宝宝才刚刚四个月。