材料：葡萄200克，甘蔗1根。

做法：1、将葡萄洗净；甘蔗榨汁。2、将葡萄放入搅拌机，倒入甘蔗汁一起搅碎即可。

葡萄小常识

选购：选择果串完整、串头新鲜、果实饱满而有弹性的葡萄。如果果串不完整，果实破损，说明不新鲜。购买时最好摘果串底部的一颗尝尝，如果果粒甜美则整串都会很甜。

清洗：清洗葡萄一定要彻底，先把果粒都摘下来，用清水泡5分钟左右，再逐个清洗，这样就能保证把粘附在果皮表面的农药残留物和脏东西洗干净。

保存：葡萄保存时间很短，最好每次购买后尽快吃完，剩余的可用保鲜袋密封好，放入冰箱内，这样能保存4---5天。

食用宜忌：葡萄的含糖量非常高，糖尿病患者最好少吃，而且葡萄带有酸味，肠胃不好者也要少食。每次吃完后最好刷牙或者漱口，以免引起蛀牙。