茄汁豌豆炒饭

08/03/27 17:00:39 标签:转自育婴网08.03.10淇妈厨房宝典(主食)

材料:米饭500克、青豆250克、瘦猪肉150克、青葱1棵、姜1/2块。

调料:熟猪油、盐、番茄酱、料酒、味精各适量。

做法:1、青葱洗净切成段;姜洗净拍散;青豆剥去壳备用。2、碗中放入少量番茄酱,加入适量凉开水调成汁备用。3、锅内放适量清水,烧开后放入猪肉。葱段、姜、料酒和少许盐,盖上盖将猪肉煮熟后,捞出切成丁。4、锅内加熟猪油烧热,放入青豆、盐炒熟盛出;锅内再倒入适量猪肉烧热,倒入米饭、肉丁加盐炒热,再放入青豆、番茄汁、味精炒匀后盛入盘中即可。

贴心小提示:煮肉的汤也可加入紫菜、虾皮和少许调料做成汤,与饭一起食用,色泽美观,味道香鲜。

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