最近涛妈妈常常在想:宝宝渐渐长大了,将有更多的机会吃到零食,但能不能给宝宝吃呢?

   应该是可以的,但我们可以用健康的零食取代不健康的零食.

   尽量少食用的零食:糖果巧克力\奶酪松糕薯片\烤饼虾条\碳酸饮料等等....

   下面介绍几种简单的零食自制:

   花生香蕉起司:将两匙花生酱放在香蕉糊中搅拌,然后均匀抹在全麦面包上.

   风味小土豆:将两匙脱脂奶酪涂抹在一个煮熟的小土豆上,再洒点宝宝喜欢的调味品.

   水晶果冻:将牛奶倒入锅内加热,再将棉花糖倒入锅内搅拌融化.待棉花糖完全熔化后关火,倒入盛有水果丁的容器中,再入冰箱冷藏内冷冻三个小时.

   草莓土豆泥:草莓放入保鲜袋压成草莓酱,土豆煮熟制成土豆泥.土豆泥中加入少许盐和一片奶酪,两个土豆分量的牛奶,和一半分量草莓酱,搅拌均匀后淋上另一半草莓酱.

   海鲜三明治:洗净的虾皮和芝麻酱拌在一起,将一片全麦或玉米面包对折,中间抹上"虾皮芝麻酱".