哭觉的超儿

08/03/28 15:12:04 标签:哭觉

   

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    超儿睡觉有时很难,会哭闹一段时间,而且必须让人抱着入睡,针对这一情况爸爸只好求助网络,找找原因了.

    小脚印亲子网(http://www.bb06.com/)的育儿专家说:不少的宝宝会在睡前哭闹。有的婴儿是因疲劳非常想睡觉,烦躁、哭闹,或养成了必须抱、摇、哄才睡眠的习惯,否则就哭闹。
    此时大人要注意睡前不要让宝宝太兴奋,给孩子吃完奶将空气排出后,将宝宝放在床上,轻轻拍拍孩子入睡,或放安眠曲、摇篮曲。给孩子创设一个安静的睡眠环境,白天可将窗帘拉上,夜晚将灯光调暗,让宝宝自已躺在小床上睡觉。
    还有的宝宝会昼夜颠倒,白天睡觉,夜间兴奋。这是由于新生儿的中枢神经系统发育还不完善,日醒夜睡的条件反射尚未建立起来。大人要让宝宝白天少睡一些,清醒时逗他玩一会,夜间尽量让宝宝多睡,尽量避免吵醒孩子。
    4~6个月的小儿每日睡眠时间一般可达15到16小时,白天只睡2~3个小觉,每次两小时左右,而夜晚则睡一个长觉。但并不是所有的乳儿都是这这样。有的宝宝可能每天睡眠时间比较长,比一般孩子能睡;也有的宝宝每天睡得很少,总是精力旺盛地折腾大人,要大人陪他玩耍。其实,不论孩子的睡眠时间是多还是少,只要儿童的身高、体重发育正常,醒着时不出现烦躁、哭闹,就表明孩子的睡眠够了。
    宝宝从小就要养成自已入睡,不要大人哄抱、摇晃才能入睡的好习惯。
    1、小儿生活应有规律,到时间就安排孩子睡觉,不得任意拖延时间。有条件的应每天给孩子洗个热水澡后放在床上睡。
    2、白天根据宝宝的年龄大小适当安排一些活动,如到户外去走走看看,让宝玩累了好睡觉。睡前不要逗弄宝宝玩耍,以免过度兴奋不能入睡。
    3、让孩子自已躺在床上入睡,妈妈在一旁轻轻拍打宝宝,轻轻唱一些摇篮曲或放一些节奏缓慢的轻音乐。创造睡眠环境,安静、舒适、空气流通、室内温、湿度适宜。

 

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