果果每日饮食作息表

08/04/08 08:50:47 标签:

    果果满第七个月后,食量明显有增长了,我现在又给宝宝重新制定了每日的用餐计划,呵呵~~

    Am5:00左右,醒来喝奶180ml左右,吃饱后接着睡觉觉,早上8:00左右起床;

    Am9:00左右,吃成品含铁米粉,里面添加一种蔬菜泥和一种肉泥;

    其间小睡一下,再到户外活动;

    Am10:30左右,吃水果;

    Pm12:00,喝奶200ml左右;

    Pm13:30左右,开始睡午觉罗;

    Pm16:00左右,午觉醒来吃营养稀饭一小碗,里面添加妈妈之前研发的自制粗粮米粉配料、一种蔬菜泥和一种肉泥;(这是新添加的用餐计划哦!)

    吃饱了,就到外面去玩罗,呵呵~~

    Pm17:30左右,回家后,先吃水果;

    Pm18:10左右,吃蒸蛋黄羹,外加牛奶150ml;

    Pm20:00左右,做运动,洗澡澡;

    Pm20:30左右,喝奶200ml左右,睡觉觉罗。

    又度过了快乐的一天!

 

 

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