两个多月来，我的睡眠时间一直偏少，全天睡觉时间平均在11个小时（夜里约睡9个小时，白天约睡2个小时），爸妈对此有些担心。

        在爸妈没有采取明显措施的情况下，我从四天前（满69天）开始，睡眠时间迅速增长，现在我夜里的睡觉时间增加到约10个小时，白天的睡觉时间增加到约4个小时，全天睡眠时间由11个小时增加到14个小时，睡眠质量也有所提高。

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