宝宝食谱!

08/03/29 20:51:45 标签:

宝宝,爸爸妈妈是一对没有经验的爸爸妈妈哦。因为没有老人在身边指点,所以才觉得能把宝宝健健康康地带到九个月感觉好不易。我们会虚心向身边有经验的同学,同事请教育儿知识,当然上网查询也是一个很重要的途径。所以宝宝似乎是一个科学喂养的宝宝(我们会严格按照时间来喂养)。

宝宝四个月的第一天,我们给宝宝吃了她生平第二种食物---蛋黄(含铁)。宝宝吃得很开心,喂都喂不及的,喂慢了就哭,结果小脸被搞得都是蛋黄。呵呵!

宝宝从四个月起,上午吃米粉,下午吃蒸蛋黄,其它时间吃奶。很规律,宝宝也很喜欢这样的食谱哦!

宝宝九个月的第一天,食谱就稍有些变化。因为宝宝九个月后就可以吃全蛋了,可以消化蛋白了,所以为她小人家准备蒸蛋就不要那么麻烦了,以前是要把蛋清滤出来。现在可以全部蒸了。

九个月的宝宝基本是三个小时吃一次,奶和辅食交叉喂。上午辅食是清菜粥(大米加小黄米)加肉松。下午是粥加蒸蛋。晚饭有时会煮些小面条给宝宝吃。有时会做些鱼或虾,鸡肉或汤给宝宝吃。米粉已经基本不吃了,因为米粉只有甜味不香,我个人认为也没什么营养价值。白天还会给宝宝喂个苹果(果泥)。这样宝宝就应该不会太缺营养。而且以后宝宝也不容易挑食,不会养成不爱吃饭的习惯。据医生讲每天保证一定的蔬菜和水果,宝宝不易便秘。的确这样的食谱让宝宝的便秘得到了很好的改善。哈哈,我家的宝宝已经远离便秘啦!

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